СЕКС




Значение секса в жизни женщины

Отношения любящих пар складываются не только из взаимопонимания, уважения и привязанности. Огромную роль в прочности и долговечности семенной жизни играет секс. Невозможно представить себе длительные сформированные отношения без интимной жизни.

Читать далее

Секс необходим как мужчинам, так и женщинам. Миф о том, что близость крайне важна только сильной половине человечества, развеян учеными и психологами уже давно. Действительно, возбудимость мужчины из-за выработки спермы выше и выражена ярче, а эмоционального значения к половому процессу они придают меньше. Большинство женщин относится к сексу как к знаку полного доверия, расположения и любви к мужчине. Если она чувствует себя уверенной и счастливой со своим партнером, то секс станет незабываемым и восхитительным ритуалом в жизни пары. Помимо физического удовольствия, секс приносит пользу здоровью и психологическому состоянию женщины.

Польза для здоровья

Секс прекрасно тренирует сердечную и мышечную системы. Во время занятий любовью укрепляются стенки кровеносных сосудов, нормализуется обмен веществ, повышается циркуляция крови. С улучшением процессов метаболизма и обмена веществ, наблюдается повышение качества работы мочевыводящей системы.

Секс способен предотвратить даже такие заболевания, как грипп. Во время занятий любовью повышается количество иммуностимулирующих антител, отвечающих за защиту организма от респираторных заболеваний. Как выяснили ученые, с наступлением оргазма увеличивается уровень окситоцина в крови. Это снижает боль от мигрени, при менструации, оказывает омолаживающий эффект на мышечные волокна. Гормон окситоцин оказывает влияние и на любовь супругов. Чем выше его уровень в крови, тем меньше партнер склонен к изменам и тем выше привязанность к партнеру.

Секс, приносящий удовольствие, является отличной профилактикой диабета и заболеваний головного мозга. Ведь во время занятия любовью идет выработка пролактина (участвует в создании новых клеток мозга, отвечает за репродуктивную функцию) и инсулина. Меняет секс и химический состав слюны, насыщая его антибактериальными свойствами. У людей, регулярно занимающимся сексом, снижена вероятность кариеса. А шведские ученые доказали, что занятия сексом более 3 раз в неделю продлевают жизнь на 10 лет.

Влияние секса на психологический фон женщин

Дамы, ведущие регулярную и полноценную половую жизнь, более стрессоустойчивы и успешны. Выработка эндорфина (гормона счастья) помогает организму справляться с проблемными ситуациями, пережить стресс, потери и невзгоды.

Существует заблуждение, что женщине секс неважен, и она спокойно может жить с мужчиной без интимной связи. Это неправда! Ведь секс многофункционален: это и удовольствие, и любовь, и наслаждение, и расслабление, и выражение любви. Женщина, лишенная сексуального удовольствия, ощущает себя ненужной, ущербной. Каждой хочется чувствовать себя желанной, любимой. Заменить оргазм не способны ни успехи в работе, ни дружеская поддержка, ни финансовое благополучие. При длительном воздержании женщина становится раздражительной, капризной, нервной.

Ученые отметили, что если заняться сексом перед важным совещанием, деловой встречей или каким-либо другим волнительным мероприятием, то нервная система приходит в норму, женщина ощущает себя увереннее, надежнее, расслабленнее, повышается уровень мозговой деятельности. Секс отвлекает женщин от повседневной рутины и проблем, избавляет от обыденности, укрепляет семейные отношения, переводит их на более доверительный уровень.

Влияние секса на внешность

Благотворное влияние интимная жизнь оказывает на внешний вид и красоту женщины. Во время любовных игр повышается циркуляция крови, следовательно, клетки кожи быстрее восстанавливаются. Итог – гладкая и нежная кожа, здоровый цвет лица.

Секс способен заменить спортивные тренировки. За один приятный сеанс сжигается до 200 калорий, что приравнивается к часовому занятию на велотренажере или получасовому – гимнастикой. Чем мучить себя диетами, лучше больше времени уделять приятному занятию любовью. И любимый останется доволен, и лишние килограммы уйдут! Во время смены поз и ритма тренируются различные группы мышц, отвечающие за красоту и изгибы женских форм.

Женщины, постоянно живущие половой жизнью, имеющие полноценный секс, испытывающие оргазмы, выглядят гораздо моложе своего биологического возраста. Это связано с повышением уровня эстрогена – женского стероидного гормона. Он придает телу женственные очертания, делает волосы блестящими и крепкими, а кожу – эластичной и упругой.

Регулярный секс – залог долгой здоровой жизни и душевного равновесия. Чтобы совместить приятное с полезным, достаточно просто заняться любовью со своей второй половинкой.

Как заняться сексом в первый раз?

Большинству людей первый секс запоминается на всю жизнь, поэтому первый секс должен пройти шикарно. Раньше считалось, что если женщина или девушка займется сексом до свадьбы, то это позор и такая девушка должна оставаться одна. С тех времен прошло огромное количество времени и сейчас это правило – настоящий стереотип, который так и остался в древности. Отсюда следует вопрос: Когда можно заняться сексом в первый раз?

Читать далее

Когда можно заняться сексом в первый раз?

Непосредственно в некоторых странах и государствах возраст, с которого официально можно заниматься сексом, разный. Где-то это 18 лет, где-то 16, а где-то вообще 14 лет. Кстати, в нескольких странах существуют законы, по которым можно пойти замуж или жениться в 14 лет. В нашей же стране такой возраст составляет 16 лет, но при согласии родителей. То есть, если вам 16 лет и вы занялись сексом, а родители этого не разрешили, то это могут посчитать за нарушение и за этим может последовать наказание или штраф. Как правило, некоторые допускают ошибки, благодаря которым первый секс становится не таким уж и замечательным. И, для того, чтобы избежать этого, в данной статье мы разберем множество подобных ошибок. Итак, поехали.

Неосторожности при занятии половым актом.

1. Секс с любимым партнером происходит либо слишком быстро, либо слишком долгое время.

Действительно, если секс был очень быстрым, то девушка может не получить достаточное количество удовольствий, нежели ее партнер. Ну а если секс происходит достаточно продолжительное время, то это тоже не хорошо, так как за такое время оба партнера могут устать, не получив заветных удовольствий.

2. Слишком яркий свет.

Как правило, если в помещении горит достаточно яркий свет, то как парень, так и девушка могут застесняться и переволноваться, благодаря чему их первый секс может быть испорчен.

3. Различные экзотические позы.

Не стоит в первый же секс заниматься экспериментированием с позами, лучше попробовать несколько классических поз, которые проверены и людьми, и временем. Такими позами является следующие: миссионерская поза, поза наездницы, при котором девушка сама может контролировать свое участие в сексе, и поза “раком”, при которой парень находится сзади и совершает поступательные движения, а девушка стоит на коленках.

Кроме ошибок, нам бы хотелось также упомянуть и о советах при половом акте.

Советы при занятии сексом в первый раз.

1. Моральный настрой.

Первый раз бывает лишь однажды, поэтому необходимо, чтобы он прошел замечательно. В первый раз могут присутствовать некоторые ошибки, которые могут огорчить как вас, так и партнера, поэтому необходимо морально подготовиться к этому.

2. Уверенность и спокойность.

Если в первый раз вы будете не уверены в себе и будете постоянно нервничать, то в таком случае секс может провалиться с треском. Чтобы этого не случилось, необходимо быть самоуверенным и спокойным.

3. Поцелуи.

Во время секса как можно больше целуйте своего партнера, чтобы получить побольше удовольствий. Многими доказано, что поцелуи увеличивают удовольствие от полового акта.




Быть или не быть: секс на первом свидании

Обычно, идя на первое свидание, женщина и мужчина в основном преследует разные цели. С женской точки зрения, свидание – это как вариант поиска спутника жизни, завести с ним отношения. С мужской же точки зрения, свидание – это попытка найти сексуальную партнершу либо на одну ночь, либо на какое-то продолжительное время. И секс на первом свидании воспринимается по-разному. Для мужчин – это некое достижение цели, получение наслаждения и приятное времяпрепровождение, а для женщины – это внезапно нахлынувшая страсть и яркие эмоции, от которых невозможно было устоять. К сексу женская половина человечества готовится обстоятельно. Это и гигиена тела, красивое белье как минимум. Мужчины же никогда не откажутся от быстрого секса.

Подводные камни интима на первом свидании

Читать далее

Секс. Секреты обольщения

Наверняка, каждая женщина не раз обращала внимание на то, что одни представительницы прекрасного пола постоянно окружены мужским вниманием, несмотря на то, что они не выглядят, как супермодели или знаменитые актрисы, а другие – нередко находятся в тени и в одиночестве, хоть и прилагают немалые усилия. Так в чем причины такого удивительного явления?

Читать далее

 

Нужно ли обсуждать с партнером секс

Многие считают, что говорить о сексе – это неприлично и вообще такое не обсуждают. Но ведь как по-другому узнать, что нравиться партнеру, а что нет. Поэтому некоторые моменты в сексе все же стоит обсудить, чтобы сделать его еще более приятным для обоих.

Зачем вести разговоры о сексе

Читать далее