Маленький ребенок: как все успевать?





Да, маленький ребенок – это не только новые радости, но и новые хлопоты. Многие молодые мамы удивляются, как их подруги успевают с маленьким ребенком на руках не только ухаживать за домом, но и подрабатывать, неужели у них в сутках больше 24 часов или они вообще не спят? На самом деле спят и в сутках у таких «супер женщин» как и у всех 24 часа, просто они научились правильно распоряжаться драгоценными минутками.

Совет № 1

Первый месяц жизни ребенка – это период адаптации как мамы, так и самого чада. Потому не стоит в это время ставить перед собой массу задач и целей. Нужно совершенно спокойно осознать, что жизнь изменилась и теперь нужно научиться многим совершенно новым вещам. А пока стоит набраться сил после родов и отдать ребенку свое тепло и заботу.

Совет № 2

Не стоит становится перфекционистом. Несомненно, в доме должно быть чисто, белье должно быть постирано, а еда должна быть приготовлена. Но, это совершенно не означает, что полы нужно мыть 5 раз в день, а на ужин готовить суши. К тому же, сейчас имеется множество бытовых агрегатов, которые упрощают жизнь, почему бы ими не воспользоваться?

Совет № 3

Сон – это главный мамин помощник. Именно поэтому, когда малыш спит, вместо того чтоб мыть окна, лучше прилечь вместе с ним. Ока никуда не денутся, а вот силы только прибавятся.

Совет № 4

Нужно научиться делать домашние дела вместе с ребенком. Если он совсем маленький и требует маминых рук, можно приобрести слинг. Если уже постарше, пусть всегда находится рядом и наблюдает за мамой.

Таким образом, ребенок будет социализироваться и с детства видеть, что домашние дела требуют постоянной работы. Будет также чадо привыкать и к тому, что мама не имеет возможности 24 часа в сутки бегать и прыгать вокруг него. А значит, ребенок будет привыкать к самостоятельности. Сэкономленное в итоге время мама сможет потратить на себя.

Совет № 5

Запретите себе долгое время сидеть в интернете. Да, молодой маме может казаться, что ей не хватает социума, но социальные сети только создадут иллюзию общения и заберут прекрасные часы сна. Хочется общения, лучше пригласить подруг домой или сходить куда-то вместе с ребенком. А интернет пусть просто останется для вопросов или работы.

Совет № 6

Учитесь принимать помощь! Не стоит проявлять свою самостоятельность и непонятный никому эгоизм. Если муж предлагает приготовить ужин, пусть готовит! Если бабушки хотят поиграть с внуками, пусть приходят и играют. Если подруги проявляют желание помочь по дому, пусть помогают.

Совет № 7

Необходимо научиться планировать свой день, тем более маме с младенцем сделать этого достаточно легко. Все, что необходимо – это пристроится к режиму дня ребенка и тогда, все будет сделано.

Совет № 8

Самостоятельность – это прекрасное качество, которое необходимо развивать, как в своем ребенке, так и в своем муже. Женщины, которые тянут все на себе, в итоге страдают неврозом или впадают в депрессию. Не стоит думать, что хорошая мама и жена – это женщина, которая положила свою жизнь на жертвенное поприще семьи, забыв о том, что она живой человек. Кстати, мужчины этого не ценят!

Вот и все, придерживаясь простых советов, можно ощутить всю радость материнства, не испытывая никаких горестей, лишней усталости и депрессии.